ocytocine
Le passage du premier seuil
Module 4 - Le mouvement
Rythme, fluidité, légèreté, extension, élasticité... le mouvement est le langage universel. Il exprime ce que je ressens, tout en modifiant mes perceptions et altérant ma conscience. C'est notre outil principal, la voie d'accès royale à la connaissance de soi, de l'autre et du monde. Et surtout, c'est tellement bon de bouger librement et en cohérence avec son ressenti... Bienvenue dans la danse !
Module 5 - La musique
La musique est le stimulus qui active le plus de connexions neuronales, un véritable feu d'artifice. Nous allons apprendre à écouter la musique d'une façon totalement différente et novatrice, dépassant les préférences personnelles pour l'appréhender comme un outil, un puissant générateur d'expériences sensorielles et de transformation existentielle. La sémantique musicale affinera notre écoute et notre vocabulaire pour devenir les chefs d'orchestre de la conscience, du mouvement et du cerveau, devenir la musique...
Module 6 - Le contact
L'ocytocine est le neurotransmetteur par excellence de tous les mammifères, c'est-à-dire des espèces animales qui partagent l'élan d'être profondément immergées dans le lien affectif et le contact physique depuis la période intra-utérine, la naissance et durant toute la vie. La danse en groupe et les interactions sont l'école de l'intelligence affective, la sagesse de la communication, la qualité du feedback et du lien, et aussi l'apprentissage de poser des limites et respecter son espace.